Swimrun 2018 Вуокса

Вуокса!!! Как же мне здесь нравится. Какие красивые места. И снова, как и год назад, я бегу по островам периодически плюхаясь в воду прямо в одежде.

IMG_вуокса125-001 DSC_4044

День был просто замечательным. Большую дистанцию можно бежать только с напарником. С утра напарница присылает мне sms-ку, что участвовать она не может. А у меня

  • настрой на большую дистанцию,
  • карта напечатана большой дистанции,
  • трек забит в прибор на большую
  • в голове также большая дистанция

Но что мешает мне, зарегистрировавшись на маленькую как solo, бежать большую. Я иду на большую вне зачета.

На первой или второй воде я теряю распечатанную карту, а прибор заливает водой. Остается настрой и карта в голове. Но 34 смены этапов воды и суши сделали свое дело, и осталась только  разметка, которая  была просто великолепной. Ну и конечно, настрой никакие этапы выбить не смогли.

Дистанция сделана очень не обычно. Сначала огромное количество плавания с небольшими перебежками. Причем это трудно назвать перебежками сплошные буреломы, скалы на входах выходах из воды и скользкие камни. Зато в конце 21 километр бега по хорошим дорогам. Наверное, это странно, но оказывается можно бежать полумарафон и при этом отдыхать.

 

Результат
5 км 940 м плавание

31 км бег

на все про все  8 часов 27 минут

Появилась смешная цель: обежать на соревнованиях swimrun Вуоксу. В прошлом году я бежал в ее юго-восточной части. В этом в западной. Срочно нужна трасса в северо-западной части )))

И самое главное море отличного настроения!
И как послесловие: ищу напарника на большую дистанцию на 2019 год.

Добавить комментарий